寒いときには。。

寒いときには、すぐに弾き始めると、筋肉が固くなっていて、いつものように弾けないことがあります。

身体を温めてからの練習が良いのですが、時間のないときには、そのことを頭に置いておくだけでも、温まっていないから、仕方がないと、落ち着いて考えられると思います。

寒くて体の固いときに、こんなはずでは、、と無理して反って力まないようにしましょう。

令和元年(2019年)ももうあと1日となりました。

みなさま、良いお年をおむかえください。

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